Firmy


Polski lekarz w Nowym Jorku o tym czy i jakie suplementy brać codziennie

Jolanta Julia Libura, MD, PhD I Lekarze, Zdrowie, Uroda
30 grudnia, 2020

Jeśli na co dzień Twoja dieta jest dobrze zbilansowana i regularnie ćwiczysz, może wydawać Ci się, że nie potrzebujesz suplementacji. Musisz jednak wiedzieć, że przyjmowanie suplementów i witamin może poprawić twoją odporność, a także skutecznie przeciwdziała stresowi i zmniejsza ryzyko chorób przewlekłych. Więc to z pewnością bardzo dobry pomysł!

Polski lekarz w Nowym Jorku o tym czy i jakie suplementy brać codziennie

CZY SUPLEMENTY DIETY SĄ KONIECZNE?

Na początku warto powiedzieć dwie bardzo ważne rzeczy. Przede wszystkim suplementy nie mogą zastępować odpowiednio zbilansowanej i zróżnicowanej diety. Są tylko jej uzupełnieniem. Nie warunkują też Twojego zdrowia. Są skoncentrowanym źródłem składników bardzo ważnych dla samopoczucia i ogólnego stanu organizmu. Jest to zatem wsparcie, którego warto udzielić, aby poczuć się jeszcze lepiej.

ZASADY PRZYJMOWANIA SUPLEMENTÓW DIETY

Jeśli naprawdę chcesz cieszyć się ogólnym zdrowiem, musisz przestrzegać kilku prostych zasad, które pomogą Ci lepiej przyjmować suplementy:

  1. Nie poddawaj się modzie na suplementację i nie zmieniaj diety na suplementy.
  2. Suplementacja musi mieć cel - nie bierz witamin „na wszelki wypadek”
  3. Stosuj suplementy zgodnie z planem.
  4. Nie daj się zwieść reklamom.
  5. Przestrzegaj zasad dawkowania.

Aby odpowiednoi zbadać niedobory w Twoim organizmie oraz zrobić plan na dobrą suplementacje skontaktuj się z Nami. LifeCare Medical Office na pewno znajdzie rozwiązanie.

Polski Lekarz Internista i Terapie Żywieniowe
Umów wizytę w jednej z trzech lokalizacji

KLIKNIJ TU >>>

ARTYKUŁY TEJ FIRMY

Znajdź artykuł

ZNAJDŹ FIRMĘ

Dodaj swój biznes do naszego katalogu

Masz Firmę?

  1. Zarejestruj konto
  2. Dodaj info do łatwego znajdywania
  3. Zdobądź nowych klientów
DODAJ FIRMĘ

Copyright © 1999-2021 POLONIJNA KSIĄŻKA, a Polish Pages, Inc. company. Wszelkie prawa zastrzeżone. Materiały­ zawarte w katalogu nie mogą być bez pisemnej zgody reprodukowane - w całości lub części - w jakiejkolwiek postaci. Wydawcy katalogu nie ponoszą odpowie­dzial­noś­ci za treść reklam, artykułów i komentarzy. Opinie zawarte w ar­tykułach wyrażają poglądy ich autorów i nie muszą być zgodne ze stanowis­kiem wydawców. Wszystkie reklamy zaprojektowane przez POLISH PAGES, INC. są chronione prawem autorskim i mogą być użyte tylko w publikacjach POLISH PAGES, INC.